<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>ذ. لحفاص مونير</title>
		<link>http://tilmidi.forum-2007.com/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Fri, 29 Aug 2008 05:08:20 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>ذ. لحفاص مونير</title>
			<url>http://i40.servimg.com/u/f40/11/50/41/59/clip_i13.jpg</url>
			<link>http://tilmidi.forum-2007.com/feed/?</link>
		</image>
	<item>
		<title>دعوة للنجاح للدكتور طارق سويدان</title>
		<link>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f10/topic-t781.htm</link>
		<description>بسم الله الرحمن الرحيم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;السلام عليكم و رحمة الله&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أهدي إليكم هذه الشرائط للدكتور طارق سويدان تحت عنوان دعوة للنجاح&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مفهوم النجاح &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تحميل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مبادئ النجاح الأولى والجذور الرئيسية للنجاح&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تحميل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;معرفة القدرات الذاتية ومصادر النجاح الأساسي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تحميل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عادات النجاح والشعور بالمسؤولية&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تحميل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أهم شيء في الحياة وكيف تحدد الأهداف&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تحميل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;طرق النجاح وتوازن الناجح&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تحميل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أتمنى أن ينال الموضوع إعجابكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; </description>
		<author>عاشقة الجنة</author>
		<category>منتدى المهارات و تطوير</category>
		<pubDate>Fri, 18 Jul 2008 20:32:04 GMT</pubDate>
		<guid>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f10/topic-t781.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>نمادج لامتحانات و مباريات ولوج المدارس و المعاهد العليي</title>
		<link>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f18/topic-t780.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اقدم لكم اخواني اخواتي أقدم لكم موقع جديد فيه نمادج لامتحانات و مباريات ولوج المدارس و المعاهد العليا بالمغرب و الرسائل و المزيد..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;This image has been resized. Click this bar to view the full image. The original image is sized 808x187 and weights 62KB.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;من هنا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; </description>
		<author>عاشقة الجنة</author>
		<category>منتدى ما بعد الباكلوريا</category>
		<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 21:44:29 GMT</pubDate>
		<guid>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f18/topic-t780.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>مباريات ولوج الكليات والمدارس المغربية</title>
		<link>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f18/topic-t779.htm</link>
		<description>السلام عليكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-مباراة ولوج كلية الطب والصيدلة بفاس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-مباراة ولوج كلية الطب والصيدلة بالدار البيضاء&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-مباراة ولوج معاهد التكنولوجيا للصيد البحري &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-مباراة ولوج السلك الأول والثاني للمعهد العالي للصيد البحري بأكادير&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-[u]بطاقة الترشيح لولوج معهد المعادن بمراكش (شهادة الباكالوريا 2007 أو ما قبلها)[/u]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-مباراة ولوج معهد تكوين التقنيين في النقل والإسعاف الصحي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-بطاقة الترشيح لولوج المدرسة العليا للتكنولوجيا بأكادير &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-مباراة ولوج المعهد العالي للتجارة وإدارة المقاولات ISCAE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-بطاقة الترشيح لولوج  ...</description>
		<author>عاشقة الجنة</author>
		<category>منتدى ما بعد الباكلوريا</category>
		<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 20:40:38 GMT</pubDate>
		<guid>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f18/topic-t779.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>افحص نظرك الآن على الانترنت !!</title>
		<link>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t777.htm</link>
		<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://hewar.khayma.com/images/smilies/New5.gif&quot; border=&quot;0&quot;&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لفحص النظر اضغط واكتب الارقام التي تضهر اكتبها تحت في المربع الصغير&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الموضوع سهل جدا وهو فحص مجاني&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولا تنس ان تكتب نتيجه الفحص وشكرا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.asaher.com/testco/test1.php&quot; class=&quot;postlink&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.asaher.com/testco/test1.php&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</description>
		<author>عاشقة الجنة</author>
		<category>منتدى العناية بالصحة</category>
		<pubDate>Sun, 29 Jun 2008 12:30:48 GMT</pubDate>
		<guid>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t777.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>أهمية الصلاة في وقتها على جسم الانسان ..!!</title>
		<link>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t776.htm</link>
		<description>&amp;lt;HR style=&quot;COLOR: #797ab3&quot; SIZE=1&amp;gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أهمية الصلاة في وقتها على جسم الانسان ..!! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;صلاة الفجر:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يستيقظ المسلم في الصباح ليصلي صلاة الصبح وهو على موعد مع ثلاثة تحولات مهمة : &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- الإستعداد لاستقبال الضوء في موعده ، مما يخفض من نشاط الغدة الصنوبرية ،وينقص الميلاتونين، وينشط العمليات الأخرى المرتبطة بالضوء. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- نهاية سيطرة الجهاز العصبي (غير الودي) المهدئ ليلاً وانطلاق الجهاز (الودي) المنشط نهاراً. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- الاستعداد لاستعمال الطاقة التي يوفرها ارتفاع الكورتيزون صباحاً. وهوارتفاع يحدث ذاتياً،  ...</description>
		<author>عاشقة الجنة</author>
		<category>منتدى العناية بالصحة</category>
		<pubDate>Thu, 26 Jun 2008 22:11:09 GMT</pubDate>
		<guid>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t776.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>صور تمارين تقوية و وقاية ومنع آلام عضلات الظهر</title>
		<link>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t775.htm</link>
		<description>بسم الله الرحمن الرحيم &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;السلام عليكم ورحمة الله وبركاته &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الذين يحافظون على صحة جيدة و جسد متناسق ليس من الضروري أنهم أقل عرضة للإصابة بآلام الظهر ، لكنهم يميلون إلى الشفاء بشكل اسرع من أولئك الخاملون أصحاب الاجساد غير المتناسقة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;صور تمارين تقوية عضلات الظهر&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;رفع الذراع والساق المعاكسة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذا واحد من افضل التمارين لظهرك وأيضآ من أسهلها , وهو يقوي عضلات البطن بالإضافة إلى عضلات الظهر . ويحمي العمود الفقري ويحسن من وضع جسدك أيضآ .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عندما تقومين بعمل التمرين ، حاولي أن تكملي من 8 – 12 رفعة  ...</description>
		<author>عاشقة الجنة</author>
		<category>منتدى العناية بالصحة</category>
		<pubDate>Thu, 26 Jun 2008 13:33:33 GMT</pubDate>
		<guid>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t775.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>ضرس العقل ؟</title>
		<link>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t774.htm</link>
		<description>بسم الله الرحمن الرحيم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;السلام عليكم ورحمة الله وبركاته &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لماذا أطلق عليه أسم ضرس العقل ؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نظرا لأنه آخر الأسنان الطبيعية التى بالفم . ويظهر عادة بين سن الثامنة عشرة والخامسة والعشرين، وهى فترة النضج العقلى والفكر المتزن، ومن هنا جاء اسم ضرس العقل .. وفى &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تصور أن ضرس العقل يظهر فى سن متاخرة ليضم جميع الأسنان ويغلق المسافات المفتوحة بين الأضراس فتمنع تراكم الفضلات.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وكم عدد ضروس العقل ؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عدد ضرس العقل أربعة إثنان بالفك العلوى واثنان بالفك السفلى. ونظراً لأنها اخر الأسنان التى  ...</description>
		<author>عاشقة الجنة</author>
		<category>منتدى العناية بالصحة</category>
		<pubDate>Wed, 25 Jun 2008 22:54:32 GMT</pubDate>
		<guid>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t774.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>سـ ـــلامـتـ ـك مـــ ـع كومبيـوتـرك</title>
		<link>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t773.htm</link>
		<description>&amp;lt;HR style=&quot;COLOR: #797ab3&quot; SIZE=1&amp;gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;--------------------------------------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الكمبيوتر وألم العامود الفقري والمفاصل &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;--------------------------------------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يعاني العاملون في المكاتب من:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الصداع &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ألم العنق &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ألم خلف الكتفين &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ألم الكوعين &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;التهاب أوتار الرسغ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ألم أصابع اليدين &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ألم أسفل الظهر&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الأساب وعوامل الخطر:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;العمل المكتبي/ إستخدام الكمبيوتر المتواصل بدون راحة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إنخفاض  ...</description>
		<author>عاشقة الجنة</author>
		<category>منتدى العناية بالصحة</category>
		<pubDate>Wed, 25 Jun 2008 22:48:50 GMT</pubDate>
		<guid>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t773.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>للتخلص من الكرش وترهل البطن وشد الظهر والأفخاد والأرداف</title>
		<link>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t772.htm</link>
		<description>بسم الله الرحمن الرحيم &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;السلام عليكم ورحمة الله وبركاته &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;للتخلص من الكرش وترهل البطن&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وشد الظهر والأفخاذ والأرداف&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أولا كل يوم اجراء التمرين من 20 الى 30 مره ونزيدها من ثانى اسبوع (سيكون فى آلام من ثانى يوم فى منطقة المعده والظهر)الطريقه هى وضع اليدين خلف الرأس وقبض عضلات البطن ورفع الرأس والارتخاء التامبالتبادل بلا أخذ راحه ولا تمديد..رفع ارتخاء..رفع ارتخاء..وهكذا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ثانيا . وهذا التمرين يمكن فعله20 مره وأخذ راحه ثم 20 مره أخرى وطريقته هى رفع الرأس واخذ نفس عميق والعد 1..2..3..4..5..6..7..8..9..10  ...</description>
		<author>عاشقة الجنة</author>
		<category>منتدى العناية بالصحة</category>
		<pubDate>Wed, 25 Jun 2008 22:46:50 GMT</pubDate>
		<guid>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t772.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>مزيل العرق واضراره *لتذكير</title>
		<link>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t771.htm</link>
		<description>إلى كل النساء والفتيات انه لأمر مثير للاهتمام ***** وقد يمكن أن يكون مرعبا . رجاء تمريرها لكل من يهمك أمره أو حتى لمن لا يهمك أمره أيضا .. إلى السيدات وإلى الرجال ... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;في محاضرة طبية حول سرطان الثدي قام بها &quot; تيري بيرك&quot; بالدعم من &quot;دان سوليفان وفي أثناء فترة الأسئلة والأجوبة تم طرح سؤالا عليه :&quot; لماذا أغلب الإصابات في سرطان الثدي تكون قريبة من الإبط ؟ لم يكن بالإمكان الإجابة على ذلك السؤال في نفس اللحظة ولكن بعد مرور ايام ***** وصل رد رسمي على هذا السؤال تم نشره في النشرات الطبية . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;والاجابة  ...</description>
		<author>عاشقة الجنة</author>
		<category>منتدى العناية بالصحة</category>
		<pubDate>Wed, 25 Jun 2008 22:45:26 GMT</pubDate>
		<guid>http://tilmidi.forum-2007.com/montada-f6/topic-t771.htm</guid>
	</item>
	</channel>
</rss>